Gilbert Yvel (47) geeft ons een exclusieve training

Vandaag hebben wij misschien wel een van de meest gevreesde vechters ooit, Gilbert “The Hurricane” Yvel, opgezocht bij de legendarische sportschool Mike’s Gym in Amsterdam voor een intensieve trainingssessie. Gilbert Yvel staat bekend als een van de meest talentvolle MMA-vechters ooit, en zijn aanwezigheid in de vechtsportgemeenschap heeft een blijvende indruk achtergelaten.

Bekijk de beelden hieronder:

Een van de kenmerken die Gilbert Yvel onderscheidt, is zijn extreem explosieve vechtstijl. Met verwoestende stoten en een ongeëvenaarde agressie in de ring was hij een geduchte tegenstander voor ieder vechter. Zijn vermogen om snel te handelen en krachtige stoten en trappen te leveren, maakten hem tot een gevreesde tegenstander in zowel de kooi als de ring.

Gilbert Yvel

Yvel kwam in aanraking met kickboksen en MMA via zijn broer en na slechts twee jaar trainen maakte hij zijn debuut op 17-jarige leeftijd, uitkomend voor Vos Gym. Gilbert kende een glansrijke start van zijn carrière en won zijn eerste 9 gevechten, voornamelijk vechtend voor RINGS. Hij werd professioneel in 1997 en heeft onder andere deelgenomen aan de PRIDE Fighting Championships, Affliction, de UFC, Road FC, de RFA, RINGS, M-1 Challenge, Cage Rage, K-1 en Showtime. Als kers op de taart is hij ook nog eens de RINGS Openweight Kampioen geworden!

Volgens een andere vechtsportlegende, Tyrone Spong, had Gilbert zomaar de beste vechter ter wereld kunnen zijn. Hij trainde jarenlang samen met Gilbert Yvel, Alistair Overeem en Valentijn Overeem. “Hij was gewoon een fenomeen,” zei Tyrone in een interview. “Zijn explosiviteit en kracht waren ongeëvenaard. Hij versloeg veel vechters met aanzienlijk meer ervaring.”

“HE WAS JUST A FREAK OF NATURE”

Onze training

Tijdens onze uitgebreide trainingssessie met Gilbert Yvel bij Mike’s Gym werden we eerst naar de fitnessruimte gebracht, waar hij ons tot het uiterste dreef met een reeks intensieve oefeningen. Gilbert begon met ons op de assaultbike te zetten voor een langdurige sessie, waardoor we onze cardio tot het maximale niveau konden pushen. Vervolgens leidde hij ons door een reeks zware krachtoefeningen, waaronder benchpresses en leg extensions, waarbij hij ons aanmoedigde om elke herhaling met maximale inzet uit te voeren.

Zijn vastberadenheid en discipline waren duidelijk zichtbaar, zelfs buiten de ring. We voelden ons gemotiveerd om zijn voorbeeld te volgen en onze grenzen te verleggen. Na de intensieve fitnesssessie begaven we ons naar de kickbokszaal, waar Gilbert zijn indrukwekkende vaardigheden demonstreerde. Hij begeleidde ons bij het verfijnen van onze technieken en moedigde ons aan om met vastberadenheid en focus te trainen.

Wat deze training extra zwaar maakte, was dat Gilbert Yvel af en toe een “take-down” uitvoerde. Op dat moment moesten wij onszelf in een goede positie zien te brengen. Lukte dit niet? Dan moesten we dat goedmaken met 3 burpees.

“BEN JE AL MOE?”

Het hoogtepunt van de training kwam tijdens de Brazilian Jiu-jitsu sessie, waar Gilbert al snel zijn superioriteit liet zien. Zijn beheersing van de grondtechnieken en zijn vermogen om snel over te schakelen van verdediging naar aanval waren indrukwekkend om te zien. Ondanks onze inspanningen konden we niet anders dan erkennen dat we niets tegen hem konden inbrengen. Hij heeft dan ook niet voor niets dit jaar zijn BJJ Blackbelt weten te behalen!

Zelf met Gilbert trainen?

Al met al was de trainingssessie met Gilbert Yvel een onvergetelijke ervaring die ons een diepgaand inzicht gaf in de wereld van een echte vechtlegende. Zijn talent, vastberadenheid in de ring, gecombineerd met zijn vriendelijke, humoristische en nederige houding buiten de ring, maken hem tot een ware inspiratie voor vechters over de hele wereld.

Wil jij ook trainen met Gilbert dat kan! hij geeft onder andere training bij Mike’s Gym

Als je genoten hebt van deze video met Gilbert Yvel, dan zal onze video met zwaargewicht Martin Terpstra je zeker ook aanspreken. In deze video bezoeken we Martin in Leeuwarden en trainen we samen met deze 2 meter en 7 centimeter grote reus! Klik hier voor de video!